Свинина с луком и морковью

К основному блюду жареную морковь и лук добавляют уже на последнем этапе приготовления. Также многие задаются вопросом: почему сначала жарят лук, а потом мясо. Ответ такой же – потому что мясо под воздействием высокой температуры выделяет много соков, а они портят и размягчают лук.

Свинина варится от 40 минут и дольше: более жесткое мясо требует до 80 минут варки. Баранина варится 1-2 часа, перед приготовлением нужно срезать все лишнее.

Небольшие куски мяса варите 30 минут, средние весом от 1 кг — час-полтора, крупные — два часа. Готовый продукт приобретает светлый цвет и легко режется. Если цвет мяса темный — значит оно не готово.

Свинина также богата на многие другие витамины и минералы, например, кальций, магний, фосфор, калий, натрий, сера, цинк и йод — все они способствуют нервной проводимости, формированию скелета, поддержанию кислотно-щелочного баланса и бесперебойной работе мышц.

Если места для обжаривания всех овощей вместе с луком достаточно и вы не будете закрывать сковороду крышкой, можете готовить их вместе. Опытные кулинары считают, что лучше жарить сначала лук, чтобы он стал золотистым и хрустящим. А потом морковь.