Как правильно пить «Б—52»? Пить «Б—52» можно несколькими способами: либо прямо из рюмки одним глотком, либо опустить трубочку до дна шота и втянуть коктейль снизу вверх, либо поджечь верхний слой и так же, быстро опустив трубочку до дна рюмки, моментально и аккуратно выпить.

В рюмку наливаем Калуа, затем аккуратно по барной ложке или лезвию ножа наливаем Бейлис, затем сверху тоже очень аккуратно вливаем Куантро. Поджигаем Куантро с помощью спички или зубочистки.

Придуманный им коктейль получил название в честь популярной в шестидесятых годах женской прическе "бихайв" (улей). Форма начеса визуально напоминала носовую часть стратегического бомбардировщика, а потому в народе его называли B-52.

Состав и приготовление коктейля б53 практически аналогичен коктейлю б—52 ( b-52). Вместо апельсинового ликера Куантро в коктейль б—53 наливают зеленый абсент. Все ингредиенты для коктейля наливаются слоями, делать это нужно аккуратно по краю стакана или с ножа, чтобы не смешивать.

Специалисты рекомендуют заменять белковыми коктейлями завтрак и второй ужин, если вы питаетесь 4-5 раз в день. При этом пить его можно и во время тренировки, так как коктейль не перегружает желудок. Помимо коктейля стоит придерживаться сбалансированного питания и следить за количеством поступившего в организм белка.