258 калорий Белый Рис (200 г) содержит 258 калорий.

Пищевая ценность и химический состав "Рис с куриной грудкой жареный".

Так сколько же калорий в отварном буром рисе? В 100 г сухого продукта содержится примерно 330 ккал, в то время как в вареном — всего лишь 110 ккал.

Компоненты и калорийность рецепта «Курица с рисом»

Вы можете есть рис, когда следуете диете для похудения, пока она не обеспечит достаточное количество клетчатки, которое можно легко сделать, объединив его с большим количеством овощей, или вы можете легко выбрать коричневый рис, который является хорошим источником витаминов группы В и клетчатки.