– непроизвольные сокращения мышц век, которые могут быть временными или хроническими, обычно связаны с психогенными расстройствами или стрессом. Механизм развития тика связан с повышенным возбуждением нервных волокон, контролирующих движение мышц глаза.

подергивание века может появляться при дефиците магния, витамина D, B6 или B12 в результате строгих диет или проблем ЖКТ. Недостаток некоторых витаминов и минералов может также вызвать дергание глаза.

Чтобы снять приступ тика, веки нужно крепко сжать на несколько секунд, потом расслабить. Повторять это упражнение в течение 1-3 минут. Также можно быстро моргать в течение 1-2 минут: целенаправленное сокращение мышц может перебить их непроизвольное сокращение.

Что делать, если дёргается глаз

1. Попробуйте глубоко вдохнуть или иным образом снизить стресс. …
2. Выспитесь.
3. Отрегулируйте количество кофеина в вашей жизни.
4. Выходя на улицу, особенно в ветреный и солнечный день, не забывайте надевать солнцезащитные очки.
5. По возможности ограничьте время, которое проводите перед экранами.

Глаз может дергаться по следующим причинам: Переутомление. Нервный тик появляется и при физическом, и при умственном переутомлении, а также при недостатке сна. Перенапряжение мышц вызывает состояние, при котором дергается нижнее или верхнее веко.

• Фенибут
• Галоперидол
• Рисперидон
• Сульпирид
• Эглонил
• Кветиапин