Например, лаванда известна своим успокаивающим воздействием на нервную систему. Она может помочь снять стресс, улучшить настроение и снизить уровень тревоги. Помимо этого, растение часто используется в ароматерапии для улучшения качества сна. Аромат эфирного масла способствует расслаблению и помогает быстрее заснуть.11 окт. 2023 г.

Достаточно вдыхать аромат или подержать в руках свежие стебли. Противопоказана лаванда при тяжелых заболеваниях печени, при мочекаменной болезни, при обострении язвы желудка и гастрите с высокой кислотностью. Не рекомендуется пить лавандовый чай беременным и кормящим женщинам.

Запах лаванды оказывает балансирующее действие на нервную систему: снимает нервное напряжение, помогает при истощении, депрессии, истерии, меланхолии. Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, непродуктивные само-разрушительные эмоции, помогает справиться с раздражением, приступами паники и чувством страха.

Лаванда — один из главных антистрессов. Ее запах не только переносит в Прованс и помогает расслабиться после трудного дня, но и успокаивает перед сном.

Масло лаванды помогает справиться с заложенностью носа, поэтому с ним можно делать «сухие» ингаляции: 3-4 капли капнуть на носовой платок, вдыхать 1-2 минуты.

Мушкам не нравится аромат лаванды, эвкалипта, масла мяты перечной и цитронеллы. Блохи не переносят апельсиновое масло, а вши — чайное дерево, розмарин, лаванда, эвкалипт, герань.