Замороженные фрикадельки в томатном соусе

В кипящую подсоленую воду опустить фрикадельки, помешать и накрыть крышкой. Замороженные фрикадельки перед приготовлением не размораживать.

Способ приготовления: Фрикадельки опустить в кипящую воду. Варить на медленном огне в течении 5 минут. Белки — 14.1 гр. Жиры — 3.1 гр.

Срок годности и условия хранения: 90 суток при температуре не выше -18 С. В летний период рекомендуется переносить в термопакетах. Способ приготовления: тефтели замороженные поместить в кастрюлю, по желанию сделать зажарку, залить воды и тушить 25 минут.

Начинать вводить в рацион фрикадельки надо с небольшого количества (1/2 или 1/4 часть от фрикадельки), постепенно увеличивая их количество. Оставшиеся фрикадельки хранить в плотно закрытой банке в холодильнике не более суток.

В кипящую воду добавить замороженные фрикадельки, помешать, варить 10 минут на медленном огне.