Салат с вяленой рыбой

Сушеная или вяленая рыба: в чем разница? Вяленая рыба получается чуть влажной, мягкой, прозрачной, менее соленой. После более долгой сушки она становится сухой, твердой, соленой – это уже сушеная рыба. Поэтому для сушки предпочтительнее брать нежирную рыбу, а для вяления – наоборот.

Вяленая рыба является любимым лакомством для многих. Ее можно употреблять с квасом или другими прохладительными напитками. Да и просто так перекусить свежим мясом рыбы мало кто откажется.

Вяленая рыба не теряет своих уникальных свойств, поэтому включение ее в рацион позволяет насыщать организм ненасыщенными жирными кислотами. Они благотворно влияют на работу сердца, кровеносной системы и функционирование мозга. В связи с этим рыба для людей в возрасте становится настоящим спасением от деменции.

Для того чтобы обезопасить себя от злоупотребления этим продуктом достаточно есть вяленую рыбу в небольшом количестве 2-3 раза в неделю. Питательность и вкусовые особенности вяленой рыбы позволяют наслаждаться ею находясь в дороге, на пикнике или дома за просмотром увлекательного фильма.

в консервированных продуктах или плотных слоях мышечной ткани, таких как балык, вяленая рыба, споры клостридий ботулизма прорастают и начинают активно вырабатывать ботулотоксин. Его присутствие в пищевых продуктах не изменяет их органолептических свойств – вкуса, цвета и запаха.