По словам Светланы Павличенко, есть печенье без вреда для здоровья можно, если оно цельнозерновой, а еще лучше — в виде крекеров. Последние содержат минимальное количество сахара. «Двух-трех крекеров в день с утренним чаем или кофе, или в качестве перекуса, будет вполне достаточно.
10 суток Срок годности: 10 суток. Нежное, мягкое, тающее во рту творожное печенье просится попасть именно к вам. Попробуйте это воздушное изделие, способное на миг унести в красочный мир сладостей.
На помощь приходит одно (то есть совсем одно) овсяное печенье. В одной штуке — 65 калорий (но, конечно, зависит от производителя).
Сладости, от которых не поправляются
- Протеиновые батончики-мюсли Популярный перекус, который позиционируется в качестве ПП. …
- Зефир Настоящий зефир – это натуральное лакомство с высоким содержанием фосфора и железа. …
- Пастила …
- Мармелад …
- Наши лучшие рационы питания …
- Цукаты, сухофрукты и фруктовые чипсы …
- Желе …
- Сорбет
Прежде чем начать работать с творожным тестом, его нужно выдержать в холодильнике. В разных рецептах рекомендуемое время охлаждения от одного часа до целой ночи. Лично я выдерживаю вымешанное тесто в холодильнике 1 час.