Процесс приготовления В сотейник насыпать овсяные хлопья. В молоко влить воду и залить хлопья. Оставить на 10 минут. Добавить банан, какао, соль и перемешать.

С чем нельзя сочетать эту кашу, пишет Pixelinform.

• Фрукты и орехи Хотя добавление персика, банана, других фруктов и орешков улучшает вкус блюда, но получить пользу от такого приема пищи вряд ли удастся. …
• Молоко Многие варят овсянку на молоке, считая, что это делает блюдо более вкусным, полезным и питательным. …
• Сиропы

В овсянку лучше положить фрукты послаще – персик, ананас, банан. Кукурузная и манная каши хороши с цитрусовыми (апельсин, грейпфрут) и ягодами с кислинкой (вишня). Отличной добавкой станет простой фруктовый салат (апельсин, банан, яблоко).

С чем есть овсянку, чтобы быстрее похудеть

• Овсянка с черникой и миндалем
• Овсянка с грушей и корицей
• Овсянка с бананом, арахисовым маслом и семенами льна
• Овсянка с тыквой, гранатом и куркумой
• Овсянка с морковью, грецкими орехами и кленовым сиропом

Какао можно добавлять в завтраки – мюсли, каши, коктейли, десерты, фрукты и т. д. Если вы готовите печенье и бисквиты дома, вас наверняка заинтересуют способы, в которых можно использовать какао-порошок и придать новый, восхитительный вкус своей выпечке.