Мышца дергается сама по себе на ноге

Фасцикуляции мышц — это неконтролируемые видимые кратковременные сокращения мышц. Как правило, они являются следствием тяжелой физической нагрузки, усталости или стресса.

Фасцикуля́ция — возникающее в расслабленной мышце спонтанное мышечное сокращение («подёргивание»). Может определяться визуально или посредством электромиографии. Является результатом непроизвольной деполяризации нижнего мотонейрона, приводящего к сокращению определённой скелетной мышцы.

Причины мышечных спазмов физическое перенапряжение, повышенные физические нагрузки; защемление нерва (в шее, спине, при травме спинного мозга); обезвоживание; низкий уровень электролитов (калия, кальция, магния);

Непроизвольные сокращения отдельных пучков мышечных волокон называют фасцикуляциями. Причинами могут выступать не только патологические процессы, но и некоторые физиологические состояния.

Нервные тики могут быть первичными (проходят также быстро, как и начались без медицинского вмешательства). Основными причинами первичных нервных тиков у взрослых являются частые сильные стрессы, истощение нервной системы, хроническая усталость. Причин появления вторичных нервных тиков гораздо больше.