Кофеин и его содержащие: кофе, крепкий чай, какао, кола. Это вещество заряжает энергией в небольшом количестве. В избытке кофеин нарушает кровоснабжение. В итоге подкожная клетчатка, и так страдающая нарушением микроциркуляции при приеме кофе, будет усиливать образование целлюлита.

«Избыток кофеина нарушает кровоснабжение. В итоге подкожная клетчатка, и так страдающая от нарушения микроциркуляции при приёме кофе, будет усиливать образование целлюлита», — пояснила эксперт. В группу продуктов, влияющих на изменение подкожно-жирового слоя, следует также отнести те, что содержат сахар.

Способствует этому множество факторов, но основные из них — это малоподвижный образ жизни, лишний вес, гормональные изменения и нарушения приёма пищи. Целлюлит представляет собой структурные изменения в подкожно-жировом слое, нарушающие нормальную циркуляция крови и лимфы.

Газированные напитки Сиропы с высоким содержанием фруктозы и другие подсластители газированных напитков влекут за собой появление целлюлита.

12 продуктов, из-за которых у вас может появиться целлюлит

• Изделия из белой муки
• Роллы
• Конфеты без сахара и подсластители
• Соевый соус
• Алкоголь
• Заправки для салатов
• Молочные продукты
• Зерненый творог

Рацион питания при целлюлите

• полуфабрикаты;
• фастфуд;
• сладости;
• изделия из муки;
• газированные напитки;
• консервы, копчености и т. д.