Не стоит его употреблять вечером и непосредственно перед сном. Людям с лишним весом много киселя пить нельзя — стоит отдать предпочтение варианту без сахара и употреблять его с утра. Кисель также нельзя при сахарном диабете и наличии аллергии.12 дек. 2022 г.

Также не стоит употреблять напиток вечером и перед сном, поскольку из-за своей тяжести он может спровоцировать плохой сон. «Кисель играет важную роль в регуляции состава микрофлоры пищеварительного тракта и поддержании здоровья кишечника в целом.

Кисель подходит для быстрого перекуса, особенно людям с повышенной секрецией соляной кислоты, гастритом и язвой. Этот продукт ощелачивает кислую среду и является профилактикой этих заболеваний, улучшая состояние организма. После употребления острой пищи кисель защищает слизистую желудка, мягко обволакивая ее.

является натуральным пребиотиком, улучшает микрофлору кишечника, предотвращая дисбактериоз, способствует выводу из организма вредных веществ, что происходит благодаря содержащейся в напитке клетчатке; за счёт своего состава кисель способен быстро избавить организм от чувства голода.

Черничный положительно влияет на зрение, состояние кожи и волос. Но и вред у киселя тоже есть: Напиток богат углеводами и может привести к набору веса.

Принимать 2 раза в день (утром натощак и вечером перед сном). Использовать сразу после вскрытия пакета.