пить стоит кипяченую воду, некрепкий теплый черный чай без сахара. Чтобы восполнить нехватку соли в организме, можно выпить воды с солью (1 чайная ложка на стакан воды).

В первые сутки после отравления, во время приступов рвоты и тошноты, следует совсем воздержаться от еды. После приступа рвоты пейте воду комнатной температуры каждые 5–10 минут небольшими глотками. Также можно пить отвар из ромашки, мяты, теплый некрепкий чай. Увеличивайте количество жидкости по мере переносимости.

Можно пить сладкий чай с лимоном, минеральную воду без газа, растворы электролитов по 1 — 2 глотка каждые 5 — 10 минут. — Если состояние ухудшается, температура не сбивается, рвота и понос не проходят, теряется большое количество жидкости, необходим вызов скорой помощи и госпитализация, — предупреждает Ирина Родина.

Обильное дробное питье. Пить можно чистую воду, минеральную воду без газа, чай, отвар ромашки (если нет аллергии), компот из сухофруктов. Отпивать нужно частыми, небольшим порциями (не больше 50 мл за прием).

Для этого необходимо обильное питье, богатое микроэлементами – регидрон или чай, отвары кураги, изюма, сухофруктов без сахара.

Избавиться от чувства тошноты поможет теплый чай из ромашки, мяты, мелиссы. В него можно добавить лимон или немного имбиря. Из аптечных средств убрать тошноту помогут мятные таблетки для рассасывания.