Кульбит — исполнитель должен также встать на руки и перевернуться через одну ногу (также называют колесом вперёд). Темповой или фляк вперёд — исполнитель должен прыгнуть на руки, перевернуться и толчком рук вернуться в стойку.

Переворот вперед и назад (фляк) в современных акробатических комбинациях с преимущественным вращением назад — один из основных разгонных элементов.

Переворот – это базовые акробатические элементы с переворачиванием тела вперед или назад через продольный шпагат, с промежуточной опорой на руки.

Сальто является основным элементом в спортивной акробатике. Оно представляет собой переворот в воздухе через голову. Делается в группировке или без неё. Обычно сальто выполняется с ног, что требует развития определённой прыгучести у спортсмена.

* Арабское сальто — «колесо» без помощи рук с небольшой группировкой. Выполняется с одной ноги или двух. Сальто боком или арабское сальто имеет две основные разновидности "вперёд" и "назад".