Ингредиенты
- Мясо на кости 700 г
- Гречневая крупа 200 г
- Картофель 500 г
- Морковь 2 штуки
- Репчатый лук 2 головки
- Лавровый лист 1 штука
- Душистый перец горошком 5 штук
- Растительное масло 50 мл
«ФрутоНяня» гречневый суп-пюре Нежный крем-суп с овощами и гречкой поможет разнообразить рацион детей от 6 месяцев. В его составе только натуральные компоненты без красителей, консервантов и ГМО. Этот полезный овощной супчик понравится даже самым разборчивым малышам и станет одним из любимых блюд на обед.
На стакан гречки берите 2 стакана воды, на 500 г гречки — 1 л воды и т. д.
Варят гречку в слегка подсоленной воде (гречка не любит много соли), на небольшом огне под крышкой, примерно 15 минут.
Благодаря высокому содержанию клетчатки, гречка способствует нормализации пищеварительной системы и предотвращает запоры. Также регулярное употребление гречневой каши в рационе ребенка уменьшает риск малокровия и развития заболеваний ЖКТ.