Что можно добавить в творог, чтобы было вкуснее?

• Фрукты и ягоды Помогают сделать консистенцию более сочной, а вкус – насыщенным. …
• Сухофрукты Если запасов на зиму вы не сделали, вместо них можно использовать предварительно распаренные и измельченные сухофрукты: …
• Орехи …
• Овощи …
• Мед …
• Корица …
• Ваниль …
• Травы

«Творог отлично сочетается с вяленым, сушеным и соленым мясом, будь то пармская ветчина или бастурма, казы или пастрами. Можно соединить их вместе, положив, например, в круассан, а можно просто положить ломтиками на горку творога. Не возбраняется еще добавить пару веточек укропа или руколы. В любом случае это кайф».

С чем нельзя есть творог Во-первых, нельзя есть творог с сахаром. В твороге уже есть сахар — молочный (лактоза). Употребление творога с сахаром повышает риск развития диабета. Также не стоит сочетать творог с яйцами, мясом и рыбой, это чревато проблемами с пищеварением.

В качестве подсластителя для творожного десерта я использую мед, но вы можете использовать агаву, кленовый сироп, обычный сахар или любой другой подсластитель, который вам нравится . Вы можете подавать взбитый творог прямо из блендера, но для достижения наилучших результатов поставьте его в холодильник на 30 минут перед подачей. Translated by Google (English → русский)·See originalHide original I use honey as a sweetener for my cottage cheese dessert, but you can use agave, maple syrup, regular sugar or whatever sweetener you prefer. You can serve whipped cottage cheese straight from the blender, but for very best results refrigerate for 30 minutes before serving.Sep 10, 2023

Избыточное потребление творога может привести к перееданию белка, что может оказать негативное воздействие на почки и печень. Поэтому важно следить за количеством творога, который вы употребляете каждый день, и проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы определить оптимальную дозу для вас.