Пароварка предназначена для приготовления блюд без использования жира или масла, разогрева и разморозки продуктов. Благодаря этому еда ставится полезной из-за низкого содержания в ней калорий. В устройстве готовят: мясо, рыбу, рис, яйца, кашу и другие блюда.
Время для приготовления Морковь варится от 7 до 13 минут, картофель — от 8 до 12 минут, спаржа — от 4 до 13 минут, баклажаны — от 10 до 25 минут, кукуруза — от 7 до 10 минут. Фасоль в стручках нужно варить от 5 до 7 минут, артишоки — от 15 до 35 минут, свеклу — от 30 до 60 минут.
Кладите продукты на каждый уровень пароварки в один слой. Рыбу, мясо или сочные продукты — на нижний уровень, чтобы влага с них не капала на продукты внизу. На нижнем уровне следует размещать продукты, которые готовятся дольше, на верхнем — те, что быстрее.
Как правильно пользоваться пароваркой: пошаговая инструкция
- Не располагайте устройство возле стен или под кухонной мебелью, а также на краю столешницы, возле раковины и возле плиты.
- Налейте воду в нижнюю емкость. …
- Аккуратно разложите продукты в верхнем поддоне или кастрюле.
- Выставьте таймер и запустите процесс готовки.
Замороженные овощи можно готовить в пароварке, не размораживая их. Однако для приготовления на пару замороженного мяса, птицы и морепродуктов может потребоваться больше времени..