Запеканка с кабачков

В запеченном виде кабачок представляет собой диетическое блюдо, полезное и сытное. Запеченный кабачок полезен большим количество твердых пищевых волокн, которые не перевариваются, и проходя по пищеварительному тракту очищают кишечник. Для улучшения вкуса запеченного кабачка стоит использовать чеснок, соль, специи.

Как кабачки и цукини отличаются по форме Плод цукини продолговатый и чаще всего равномерно вытянутый по всей длине. Это еще одна причина, по которой цукини издали легко перепутать с огурцом. Кабачок немного утолщен в нижней части. Чем старше и больше плод кабачка, тем больше он принимает грушевидную форму.

Кабачки можно варить, тушить, запекать, жарить, мариновать, фаршировать. Вегетарианцы спокойно едят сырые кабачки. Что можно приготовить из них на каждый день? Обилие овощных салатов и закусок, супов и рагу, оладий и запеканок.

Какой кабачок на вкус В зависимости от плода кабачок может быть разным на вкус — нежным, сладковатым, травянистым и даже с рыбным оттенком. Интересно, что, согласно легенде, кабачок был послан богами индейским женщинам как замена рыбы — настолько же вкусный и питательный, но произрастающий из земли.

Кому не стоит есть кабачки? · Людям с язвой и гастритом, особенно в период обострения. · При проблемах с желчным пузырем или печенью. · При беременности кабачок нельзя есть женщинам с повышенной секрецией желудочного сока и явлениями почечной недостаточности.