Полезно употреблять сушеную дыню беременным женщинам, так как в ее состав входит фолиевая кислота. Содержится в ней также фермент, который помогает справиться с бессонницей, стрессом и упадком сил. Есть в сушеной дыне бета-каротин, который необходим для питания кожи, а еще он улучшает состояние волос и ногтей.

Польза дыни сушеной: Беременным женщинам и женщинам в период климакса необходима фолиевая кислота, которая содержится в этом прекрасном сухофрукте, она способствует балансировке гормонального состава, а так же устраняет депрессию, при этом укрепляя память и улучшая иммунитет.

Канталупа (Тайская дыня)

Дыня сушеная состоит из:белков, жиров, углеводов, витаминов: А, В, С; микро и макроэлементов: калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, цинк и др. Дыня сушеная важна для укрепления иммунитета и психологического здоровья.

Дыня содержит натуральные сахара. Именно поэтому она нежелательна для людей с диабетом или проблемами с уровнем сахара в крови.