В стакане чистой (кипяченой, дистиллированной или фильтрованной) воды растворите половину чайной ложки лимонной кислоты. Рассчитано на три приема в день после еды. Также в стакане воды растворите одну чайную ложку лимонной кислоты. Принимать три раза в день.16 авг. 2023 г.

Считается, что кислота в лимонах разрушает жировые клетки, ускоряет метаболизм и стимулирует похудение. На самом деле вода с соком лимона не влияет на жиросжигание. Исследований, которые говорят о пользе напитка в процессе похудения, нет.

Лимонной воде присущи мочегонное и несильное слабительное действие. Чтобы избежать обезвоживания и прочих неожиданных последствий, нельзя пить ее в больших количествах. Напиток также может спровоцировать аллергическую реакцию в виде зуда или сыпи.

Разведите лимонную кислоту в соотношении 3-4 чайные ложки (30-40 грамм) на 1 литр воды. Большая концентрация может повредить устройство. Залейте полученный раствор в бак для воды.

Вода с лимоном для похудения Например, утром просто добавьте в теплую воду дольку лимона, дайте немного настояться и выпейте. Этот напиток активизирует работу пищеварительной системы и ускоряет процесс расщепления жиров. Еще можете добавить в стакан ложку меда.

Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.