В его составе витамины группы B, C, А и РР, а также минеральные вещества — фосфор и легкоусвояемый кальций, необходимый для здоровья костной системы. Именно поэтому продукт нужно регулярно употреблять детям и пожилым людям.

Творог зерненый Простоквашино со сливками — это вкусное и полезное молочное изделие, которое обладает нежным вкусом и богатым составом. Творог зерненый — это особый вид творога, в котором присутствуют мягкие зерна, создавая интересную текстуру.

Хорошая новость для любителей зерненого творога заключается в том, что он обычно содержит меньше жира и калорий, но по количеству белка проигрывает классическому. В среднем около 10% против 15%. В некоторых вариантах еще меньше. С кулинарной точки зрения зерненый творог не подходит для сырников.

Как это есть Зерненый творог в сливках — это готовый к употреблению продукт. Используйте в качестве полезного перекуса. По желанию дополните овощной нарезкой и хлебцами.

При всех своих достоинствах творог медленно усваивается — дольше, чем любые другие молочные продукты. Поэтому гастроэнтерологи советуют есть его в первой половине дня 4. На ночь допускается съедать немного обезжиренного творога — не более 100 граммов и без каких-либо добавок [4].