Салат с ветчиной кукурузой и сухариками

Основные его ингредиенты — ветчина, сыр, консервированная фасоль, укроп — не требуют термической обработки, вам останется только приготовить сухарики и всё соединить. А если взять уже готовые сухарики, приготовление салата и вовсе сократится до 10 минут!

Вес: 1ШТ. — 40 гр.

Для салатов можно использовать любые покупные или домашние сухарики. Чтобы сделать сухарики самостоятельно, нарежьте хлеб небольшими кусочками и обжарьте на сковороде с небольшим количеством масла.

Чем можно заменить панировочные сухари

  1. Картофельные чипсы Берем любые чипсы, желательно без большого количества специй и измельчаем их до состояния панировочных сухарей. …
  2. Орехи …
  3. Кукурузная или рисовая мука …
  4. Пармезан …
  5. Манка (манна крупа) …
  6. Овсяные хлопья …
  7. Отруби (пшеничные, овсяные) …
  8. Крекеры

114 калорий Свежая Ветчина (1 средний ломтик) содержит 114 калорий.