Врачи относят ржаной хлеб к списку наиболее полезных и важных продуктов для человеческого здоровья. Поэтому всем, кто следит за фигурой и отказывается от мучного, следует пересмотреть свои взгляды на правильное питание, поскольку порция ржаного хлеба должна присутствовать в рационе каждый день.

Ржаной хлеб: вред Из-за содержания большого количества пищевых волокон продукт противопоказан людям с язвой желудка и повышенной кислотностью. Также он может вызвать метеоризм и изжогу.

Продукты питания, разрешенные при сахарном диабете типа 2: Хлеб – до 200 грамм в день, преимущественно ржаной или специальный диабетический.

Пшеничный хлеб «0% сахара» торговой марки ДИХЛЕБ – уникальная разработка Дивногорского хлебозавода. Его состав отличается присутствием натуральной стевии вместо сахара, а значит, пониженным содержанием углеводов. Этот вкусный оригинальный хлеб одобрен ассоциацией «Енисейский стандарт» и рекомендован детям.

Ржаной хлеб не рекомендуется есть при заболеваниях желудочно-кишечного тракта", – добавила диетолог. Самый полезный вид хлеба — зерновой. Он содержит большое количество пищевых волокон. Два-три куска такого вида хлеба в день можно съедать абсолютно всем, включая диабетиков и тех, кто страдает лишним весом.