20-35 л – для однодневных путешествий; 35-50 л – подойдет для новичков в легких походах на несколько дней, а также идеально для альпинистов; 50-100 л – полноценный рюкзак для пеших походов, куда влезет все самое нужное; 100-120 л – для водных и лыжных походов, а также для экспедиций.

Лучшие туристические рюкзаки в 2023 году

• Maremmano VR 1103 Cordura Backpack 45L.
• Arcteryx AERIOS 45 BACKPACK MEN.
• BASK SHIVLING 90 V3.
• BASK LIGHT 69.
• Sitka Mountain Hauler 6200.
• Mobi Garden YING CHI 45L.
• Mobi Garden SHAN YI 65L+12L.
• Заключение

Для похода на 2-3 дня по средней полосе или низкогорью следует взять 40-50 литров. Либо 30-40 если вы легкоход. Для пешего похода по низким и средним горам (Крым, Хибины, Архыз, Лаго-Наки) на 7-10 дней подойдёт рюкзак 70-80 литров для мужчин и 60-70 для женщин.

Вместительность 30л: для одежды, обуви, зонта и ноутбука. Трансформер: при использовании в качестве сумки, лямки прячутся в специальном отсеке; при использовании в качестве рюкзака — крышка отсека сворачивается в трубочку и закрепляется сверху на липучке. Габариты подходят для путешествий с ручной кладью (32x20x55)

Согласно общим рекомендациям, оптимальный вес рюкзака в походе должен составлять не более 33% от массы тела для подготовленных аутдорщиков и не более 25% для начинающих. В среднем получается 20-30 кг, однако на практике ходят и с более тяжелыми ранцами, вплоть до 50-60 кг!