Очищает кровь, нормализует уровень гемоглобина. Рекомендуется употреблять для профилактики инфарктов и инсультов. Укрепляет иммунитет, повышает тонус и улучшает настроение!

Вяленую вишню рекомендуют употреблять для предотвращения образования тромбов и холестериновых бляшек, при анемии, пониженном уровне гемоглобина и в качестве источника фолиевой кислоты.

Улучшение сна и восстановление организма. Вишня может быть полезна для улучшения качества сна и восстановления организма после нагрузок. Исследования показали, что вишня способствует секреции мелатонина – гормона, регулирующего цикл сна и бодрствования.

При регулярном употреблении, очищает суставы от соли и благоприятно влияет на организм. Вяленая вишня богата по содержанию кумарина и калия. Кумарин влияет на свертывание крови, в том числе полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Еще вишня благотворно влияет на десна и зубы.

Вишня — прекрасный диетический продукт. Она повышает аппетит, улучшает процесс пищеварения. Лишь тем, у кого язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастрит с повышенной кислотностью, придется отказаться от вишни. Плоды вишни оказывают легкое послабляющее действие.

Ягоды: вишня, малина, клюква В ягодах красного цвета содержатся витамин А, аскорбиновая кислота и пищевые волокна. Эти вещества стимулируют рост и регенерацию гепатоцитов при повреждении печени в результате гепатитов, алкогольной болезни и жирового гепатоза.