Для быстрого снижения давления народные лекари рекомендуют применять яблочный уксус. Если приложить к ступням ног на 10 минут хлопчатобумажные салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе, можно снизить артериальное давление на 30-40 единиц.

Компрессы и примочки Для выполнения компрессов и примочек под рукой должны быть яблочный уксус и горчичники. В яблочном уксусе нужно смочить салфетку, отжать ее и приложить к ступням ног на 15-20 минут.

Как снизить давление без таблеток

1. Глубоко дышать. Правильное дыхание – эффективный способ для быстрого снижения сосудистого давления. …
2. Выпить чай с мятой. Когда АД повысилось из-за стрессовой ситуации, поможет теплый мятный напиток. …
3. Сделать горячую ванночку для ног либо рук. …
4. Помассировать шею и голову. …
5. Охладить руки.

Приготовьте горячую ванну или таз с водой – опустите в нее ноги не более чем на 15 минут – это позволит расширить сосуды и снизить давление; Возьмите горчичники и наклейте их на икры ног и затылок – процедура должна занимать не более 15 минут; Используйте уксусные компрессы для ступней.

Как быстро понизить давление в домашних условиях

1. Сядьте в удобное положение.
2. Закройте глаза, постарайтесь расслабиться.
3. Дышите глубоко и медленно. Вдох на 5 счетов и выдох на 5 счетов. …
4. Сделайте горячую ванночку для рук или ног. …
5. Заварите теплый чай с мятой.
6. Примите таблетку валерьянки.

Для быстрого снижения давления народные лекари рекомендуют применять яблочный уксус. Если приложить к ступням ног на 10 минут хлопчатобумажные салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе, можно снизить артериальное давление на 30-40 единиц. 4.