Физическая активность в течение дня – прогулки, разминки. Разнообразное питание. Включение в рацион продуктов афродизиаков: черного шоколада, морепродуктов, острых и пряных специй, сельдерея. Можно пить экстракты женьшеня, элеутерококка, сок алоэ.

Препараты для улучшения сексуальной функции у женщин

• Дизайрикс
• ОнкоТаргет
• L-треонил-L-лизил-L-пролил-L-аргинил-L-пролин
• капли назальные

Либидо у женщин зависит от уровня женских половых гормонов, преимущественно эстрогена и тестостерона. За время полярной ночи происходит снижения уровня таких витаминов, как А, С, D и витаминов группы В. Один из основных витаминов, который снижается за время полярной ночи – это витамин D.

Лаверон увеличивает сексуальную активность как у мужчин, так и у женщин.

Снижение витамина D ведет за собой снижение уровня эстрадиола, и как следствие, неизбежно приводит к снижению либидо.