Подходящий возраст для знакомства с компонентами яйца — 9-10 месяцев: сначала вводите в меню желток, а позднее, примерно в один год, детям разрешается попробовать белок. Классический омлет из цельного яйца подходит малышам 1-3 лет, и именно в форме омлета ребенок воспринимает продукт лучше всего.

Подходит с полугода . Переведено Google (English → русский)·Показать оригиналСкрыть оригинал Suitable from six months.

Не секрет, что яйца являются важным продуктом в детском меню. В составе омлета есть немало ценных питательных веществ, витамин А — для здоровья кожи и лучшего зрения, витамины группы В — для улучшения метаболических процессов и работы нервной системы, а также витамин Д — для поддержки здоровья костей.

Любую уже приготовленную пищу, которой вы кормите ребенка, следует разогревать только один раз . Переведено Google (English → русский)·Показать оригиналСкрыть оригинал Any already-cooked food you're feeding your child should only be reheated once.

Обычно яйца можно вводить в рацион ребенка с 6 месяцев. Однако прежде чем начать, важно проконсультироваться с педиатром, который предоставит индивидуальные рекомендации, учитывая развитие и потребности вашего ребенка. Начало прикорма яйцом должно быть постепенным.