Можно ли курить и заниматься спортом

Прочитав вышеперечисленные факты, можно точно сказать, что курение и спорт несовместимы. Ведь спортсмены так же подвержены риску заболеть бронхитом, астмой и даже раком – вот короткий, но довольно страшный список болезней курильщиков. Важно понять, что спорт не уменьшает вредного воздействия сигарет на организм.

Курение среди спортсменов может быть вызвано различными факторами, такими как социальное окружение, стресс, особенности личности, а также зависимостью от никотина.

Вейпинг и спорт Да и на сужении сосудов регулярный вейпинг отражается далеко не лучшим образом. В результате мышцы не будут получать должного притока кислорода и питательных веществ.

Любая физическая нагрузка заставляет нашу сердечную мышцу работать активнее, она при этом нуждается в большем количестве кислорода. Курение вызывает сужение коронарных артерий, по которым и происходит транспорт кислорода – это и есть дополнительный стресс и риски для сердца.

Результаты новейших исследований, представленных медицинскому сообществу журналом Journal of Physiology, свидетельствуют о том, что компоненты табачного дыма приводят к повреждению мышц, резко уменьшая количество мелких кровеносных сосудов, транспортирующих кислород и питательные вещества в мышцы ног.

Увеличивается риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта и внезапной смерти. Курение сильно связано с повышением артериального давления и частоты сердечных сокращений, что во время интенсивной тренировки увеличивает риск развития сердечного приступа.