Морс из облепихи – очень вкусный и исключительно полезный напиток. Укрепляет иммунитет, улучшает общее состояние организма. Замедляет процессы старения, насыщает организм множеством полезных веществ. Он будет актуален для любого человека в любое время года.

Облепиха — мощный природный антибиотик. Чай из этих ягод отлично помогает при простуде и гриппе. Ягоды облепихи обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами и считаются отличным иммуностимулятором. Благодаря этому вирусное заболевание проходит быстрее и без осложнений.

Морс из клюквы и облепихи — это просто кладезь витаминов. Готовится он на основе ягодного сока. Так как морс будет вариться не более 2 минут, все его полезные свойства сохранятся. Также можно использовать замороженные ягоды — напиток не потеряет ни в пользе, ни во вкусовых качествах.

Из облепихи можно приготовить варенье, компот, сок или желе, которое так обожают дети. Облепиховый чай с имбирем, медом или пряностями выручает при простуде, а протертые ягоды с сахаром добавляют в десерты или используют как начинку для пирогов.

«Облепиху лучше употреблять в пищу в свежем виде. Пить сок из нее нужно после еды, чтобы не раздражать слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта», — сказала Сергунина «СЭ».