К святому можно обращаться с краткими молитвами: «Наставник наш и заступник великий, батюшка Николай! Прими молитву мою, от всего сердца моего грешного, убереги меня и близких моих от зла извне и от неразумности моей. Научи меня, как поступить правильно в этой ситуации (…).
«О Господь мой, Создатель мой, прошу помощи Твоей, даруй исцеление рабе Божьей (рабу Божьему) (имя), омой кровь ее (его) лучами Твоими. Только с помощью Твоею придет исцеление ей (ему). Прикоснись к ней (нему) силою чудотворною, благослови все пути ее (его) ко спасению, выздоровлению, исцелению.
Молитвы в унынии
- Молитва из творений свт. Димитрия Ростовского
- Молитва об избавлении от уныния, св. Иоанна Кронштадтского
- Псалом 26.
- Псалом 36.
- Псалом 39.
- Псалом 53.
- Псалом 101.
- Святителю Тихону Задонскому
Приими́, Всеми́лостивая на́ша Влады́чице Богоро́дице, усе́рдное моле́ние на́ше Тебе́ приноси́мое, и не отри́ни на́с недосто́йных от Твоего́ благосе́рдия, но пода́ждь на́м избавле́ние от ско́рби и боле́зни, защити́ на́с от вся́каго наве́та вра́жия и клеветы́ челове́ческия, бу́ди на́м помо́щница неотсту́пная во вся́ дни́ …
Как быстро успокоиться, когда вы злитесь?
- Подумайте, из-за чего конкретно вы разозлились
- Выйдите из помещения
- Расслабьте тело
- Отвлекитесь: посмотрите смешное видео, послушайте музыку
- Выпишите свои мысли
- Займитесь приятным делом