В состав лаврового листа входят эфирные масла, которые известны своими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Лавровый лист может помочь снизить воспаления и облегчить симптомы, связанные с различными заболеваниями, такими как артрит и ревматизм.

Лавровый лист помогает улучшить пищеварение и снять вздутие живота. А также он обладает мягким мочегонным эффектом, что способно помочь при инфекциях мочевыводящих путей. Помимо этого, листья лавра облегчают боль в мышцах, очищают дыхательные пути и укрепляют иммунитет за счет своих противовоспалительных свойств.

Народные целители используют лавровый лист в виде настоя. Для этого 10-15 г заваривают кипятком. Пьют такой чай небольшими объемами при простудах, им полощут рот и горло. Ученые подтвердили, что настои действительно полезны.

Польза лаврового листа Он отмечал противосудорожное, спазмолитическое и обезболивающее свойства лавра. Помимо этого лавровые листья использовали при мочекаменной болезни, от кашля и лихорадки. Кстати, в древности лавровые листья считали отличным средством при кишечных расстройствах.

Лавр незаменим для тех, кто страдает потливостью ног. Для этого настоять 20-30 листиков и перед сном делать тёплые ножные ванночки 1-2 недели. Лавровый лист можно использовать и при гайморите.