Пошаговый рецепт морса из клюквы Классический рецепт клюквенного морса прост, чтобы правильно приготовить напиток потребуется: Подготовить необходимые ингредиенты: 0.5 кг клюквы, 2 литра воды (очищенной, кипяченой, родниковой)и 3 столовых ложки меда или 0, 5 стакана сахара (при желании можно сделать еще слаще).
Приготовление напитка
- засыпьте в чашку-заварник 5-7 ягод клюквы, можно перетереть их с сахаром или медом;
- добавьте заварку, можно использовать черный пакетированный чай;
- влейте горячую воду, через 10 минут напиток будет готов!
Не стоит употреблять более 3 стаканов клюквенного морса в день; Напиток лучше готовить самостоятельно или доверять проверенным производителям. Выполнение этих простых рекомендаций позволит вам наслаждаться освежающим вкусом клюквенного напитка без вреда для здоровья.
Употребление клюквы является отличной профилактикой болезней мочевой системы. Принимая 3 раза в день по 100 мл клюквенного сока, вы защитите свою мочеполовую систему от инфекций и воспалений, нормализуете обмен веществ. Клюква способствует поддержанию стабильного состояния при сахарном диабете, гипертонии и ревматизме.
Классический ягодный морс 1 литр воды и 2-3 столовых ложки сахара (норму сахара можно увеличить или заменить его медом).