Как сделать кожу бледной без косметики

Профессиональные советы, как сделать кожу светлее

  1. Используйте солнцезащитные средства
  2. Регулярно отшелушивайте кожу
  3. Выбирайте продукты, богатые антиоксидантами
  4. Высыпайтесь
  5. Регулярно увлажняйте кожу
  6. Часто задаваемые вопросы
  7. Когда дело доходит до осветления кожи, сосредоточьтесь на профилактике.

С возрастом снижается эластичность кожи и сосудов, ухудшается кровоснабжение кожных покровов, и они бледнеют. Малоподвижный образ жизни вызывает замедление кровотока, в результате чего все органы, включая кожу, испытывают недостаток кислорода.

Основными источниками витаминов при бледной коже лица станут продукты питания:

  • орехи, семечки и сухофрукты,
  • субпродукты,
  • мясо и рыба нежирных сортов,
  • нерафинированное растительное масло,
  • овощи желтого, зеленого и оранжевого цветов,
  • свежая зелень,
  • цитрусы и другие фрукты.

Содержание

  1. Пейте больше воды.
  2. Старайтесь питаться правильно.
  3. Не трогайте лицо руками в течение дня.
  4. Уберите волосы с лица.
  5. Не пересушивайте кожу.
  6. С осторожностью пользуйтесь скрабами.
  7. Используйте губку для умывания.
  8. Используйте кубик льда для тонизирования.

Современная косметология легко справляется с осветлением кожи с помощью химических пилингов. Эффект достигается за счет отшелушивания верхних слоев эпидермиса. Вместе с омертвевшими клетками, которые и сами по себе сероватые, уходят небольшие потемнения и пятнышки, кожа становится на пару тонов светлее.