"Сдвинуть" наступление менструации возможно с помощью монофазных гормональных контрацептивов ( марвелон, фемоден, логест идр.). Вы можете отсрочить наступление менструации если, после того, как, закончив прием 1-ой упаковки контрацептива ( с 1-го дня цикла, по 1 таб.
Чтобы изменить дату первого дня менструального цикла, прием начинают за 2 недели или по меньшей мере за 5 дней до предполагаемой даты менструации. Какой вариант лучше выбрать, учитывая показания и противопоказания, а также когда отменять препарат – эти вопросы нужно решать вместе с гинекологом.
Как легче пережить месячные
- Постарайся есть поменьше жирного и сладкого, если замечаешь сильные высыпания на коже. Скорее всего, чистое питание ее «разгрузит».
- Если у тебя сильная физическая нагрузка — уменьши ее. …
- Высыпайся. …
- Ешь продукты, в которых много железа: миндаль, яблочки, бобовые, грибы, капуста, черника.
В этом фрукте огромное содержание витамина С, который влияет на свертываемость крови и работу сосудов. Считается, что для задержки менструации на несколько дней, нужно съедать по 5 лимонов без сахара в течение пяти дней до ожидаемый даты «прихода красной армии».
Трехфазные контрацептивы содержат таблетки трех цветов. В зависимости от фазы в них разные комбинации гормонов. Чтобы отсрочить месячные надо взять новую упаковку и принимать таблетки третьей фазы. Менструация не наступит, однако контрацептивная надежность препарата заметно снизится.