Облепиха, известная своими антиоксидантными свойствами и богатством витамина C, дополняется пряным имбирем. Имбирь славится противовоспалительными свойствами и способностью укреплять иммунитет.
Вот как заварить облепиховый чай из замороженных ягод в домашних условиях:
- разморозьте ягоды;
- превратите их в пюре (однородную кашицу);
- переложите облепиху в заварник и туда же всыпьте чай;
- залейте кипятком;
- оставьте на 2-3 минуты для заваривания;
- добавьте в горячую воду мед или другой подсластитель по вкусу.
Всем ли можно чай из облепихи По словам врача, существуют противопоказания. К примеру, индивидуальная непереносимость ягоды, аллергическая реакция. Также лучше не употреблять облепиху людям, страдающим панкреатитом, гепатитом, гастритами, воспалениями мочевого пузыря.
Все эти полезные вещества содержатся в облепихе: всего одна чашка облепихового напитка в день поможет вам забыть о простудах.
Имбирь противопоказан женщинам на поздних сроках беременности, кормящим мамам и маленьким детям до трех лет, а также людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек, с пищевой аллергией и индивидуальной непереносимостью.