Излагая учение об Иисусовой молитве, святитель предостерегает и об опасностях, которые могут встретиться на пути того, кто решился стяжать Иисусову молитву. Самая главная опасность на этом пути — это впадение в мечтательность, прелесть.

Иисусова молитва помогает человеку, выводит его из тумана помыслов, помогает одерживать победу над лукавым. Мы должны быть настойчивы в своем стремлении сконцентрироваться на молитве.

Что это «Отче наш», или Молитва Господня, — главная молитва христиан. Ее текст полностью приведен в Евангелии от Матфея и в более кратком виде — в Евангелии от Луки (Лк. 11:2–4). Это текст молитвы, оставленный людям самим Иисусом Христом.

В краткой форме молитва выглядит так: Го́споди, Иису́се Христе́, Сы́не Бо́жий, / поми́луй нас. Именно так эта молитва поётся паломниками во время продолжительных крестных ходов.

Во время молитвы человек уходит от реальности, что приводит к разрушению патологических связей в мозгу и в организме. Молитва как бы отключает кору мозга, освобождает человека от земных забот. При молитве вырабатывается так называемый уровень "дельта- волн", который наблюдается у младенцев примерно до 5 – 9 месяцев.